Bienvenida/o al espacio de Anna Maria Massó Torrent,
Una Mente en Equilibrio Es el Inicio del Bienestar
Cada persona vive su proceso de manera única. Mi enfoque se basa en una atención cercana, humana y personalizada, donde trabajaremos juntas/os para comprender tu situación, gestionar emociones difíciles, superar bloqueos y construir una vida más plena.
Estoy aquí para escucharte sin juicios y ofrecerte herramientas reales para tu día a día.
Años de experiencia
Pacientes acompañados
De satisfacción
Anna Maria Massó Torrent
Psicóloga Colegiada – Barcelona
+1000 Pacientes
Nuestra Visión
Acompañar a cada persona en su proceso de crecimiento personal, promoviendo una salud mental sólida y un mayor bienestar emocional.
Nuestra Misión
Ofrecer una atención psicológica cercana, profesional y basada en la evidencia.
Sobre mí
Cuidado de calidad para tu bienestar emocional
Cuento con años de experiencia acompañando a personas que buscan mejorar su calidad de vida, enfrentan ansiedad, estrés, duelos, inseguridades o desean profundizar en su autoconocimiento. Mi enfoque integrador me permite adaptar cada intervención a tu ritmo y a tu historia personal.
Por qué Elegirme
Acompañándote para Recuperar tu Bienestar Interior
Cada proceso terapéutico es único. Mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro, humano y profesional donde puedas expresar lo que sientes con total confianza.
Atención Personalizada
Cada persona es diferente, por eso adapto cada sesión a tus necesidades, tus ritmos y tu historia personal.
Primera Consulta
Te ofrezco una primera toma de contacto para conocer tu situación, explicarte cómo trabajo y valorar si soy la profesional indicada.
Acompañamiento Continuo
Estoy a tu disposición para resolver dudas, ajustar el proceso y ofrecerte un apoyo constante.
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Terapia Individual y Acompañamiento Emocional
La terapia individual es un espacio seguro donde podrás expresar lo que sientes, comprenderte mejor y trabajar aquello que te preocupa.
Servicios Individuales
Cuidado Integral para Tu Salud Mental
Cada persona vive su proceso de manera diferente. Por eso ofrezco una atención psicológica integral, basada en la escucha activa, la evidencia científica y un enfoque humano
Nuestro proceso
Pasos sencillos para cuidar tu salud mental
Entender qué te ocurre, ponerle palabras y empezar a cambiarlo puede ser más sencillo cuando no lo haces sola/o. Así trabajo contigo paso a paso:
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Primera toma de contacto
En la primera sesión me cuentas qué te preocupa, cómo te sientes y qué te gustaría cambiar. Juntas/os revisamos tu historia y tus necesidades.
Plan terapéutico personalizado
Diseñamos un plan de trabajo a tu medida: objetivos claros, tipo de intervención y frecuencia de las sesiones.
Acompañamiento y seguimiento
Trabajamos sesión a sesión en tus emociones, pensamientos y conductas, revisando avances y ajustando el proceso cuando sea necesario.
Testimonios
Lo que dicen las personas que han trabajado conmigo
La experiencia de mis pacientes es el reflejo de un proceso terapéutico basado en la confianza, la cercanía y el acompañamiento respetuoso. Aquí comparto algunas opiniones reales de personas que han encontrado bienestar y claridad emocional a través de la terapia.
Llegué con mucha ansiedad y sin saber por dónde empezar. Anna supo escucharme sin juzgar, ayudarme a ordenar mis emociones y darme herramientas que realmente puedo aplicar. Estoy muy agradecida.
Javier R.
Paciente
Gracias a la terapia he aprendido a gestionar mejor mis pensamientos y a entender qué me pasaba. El proceso ha sido muy humano y respetuoso. Recomiendo a Anna a cualquiera que esté pasando un mal momento.
Trabajo con un enfoque integrador, adaptado a cada persona. Combino técnicas de la psicología cognitivo-conductual, humanista, gestión emocional, terapia breve y herramientas de mindfulness.
Cada proceso se diseña según tus necesidades, tu historia personal y tus objetivos terapéuticos.
La primera sesión es un espacio de conocimiento mutuo.
Me contarás qué te preocupa, cómo te sientes y qué te gustaría trabajar. Yo te explicaré cómo trabajo y juntos decidiremos cuál es el mejor camino para ti.
Trabajo de manera independiente, por lo que no colaboro directamente con mutuas.
Aun así, muchas aseguradoras reembolsan parte del coste de la terapia si presentas factura. Si lo necesitas, te proporcionaré toda la documentación necesaria.
Preguntas Frecuentes
Resuelve tus dudas antes de empezar
Blog y Artículos
Nuestros últimos artículos
En este espacio encontrarás contenido creado para ayudarte a comprender mejor tus emociones, descubrir herramientas prácticas para tu día a día y aprender más sobre salud mental.
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